Contrôle du poids

Il existe différentes raisons de vouloir perdre du poids, mincir ou retrouver la ligne ; à chacun ses propres motivations. L’académie Wellness est prête à vous aider a y arriver de manière efficace, saine et durable.

Nous partons du principe qu’aucun régime n’est efficace !

Pourquoi ? Tout simplement parce que une fois le régime fini, vous reprenez presque toujours les kilos perdus.
La seule manière de maigrir sans effet yo-yo, est de changer vos habitudes alimentaires car ce sont elles qui sont à la source de tous vos problèmes et pas seulement de poids …

Pour y arriver l’Académie Wellness propose une gamme d’outils qui aident d’abord à identifier vos mauvaises habitudes puis à les corriger progressivement. L’objectif est que vous arrivez au poids souhaité sans avoir à vous priver plus que nécessaire et surtout, que vous n’ayez plus jamais à vous tracasser de votre poids.